Skip to content Szukaj: Strona główna Aktualności Informacje o gminie Galeria Przyroda Szlaki turystyczne Konsultacje Społeczne Sport Gminny Ośrodek Kultury Kontakt Ostrzeżenia Samorządowy serwis informacyjny logo_UE_rgb Strona główna Aktualności Informacje o gminie Galeria Przyroda Szlaki turystyczne Konsultacje Społeczne Sport Gminny Ośrodek Kultury Kontakt Ostrzeżenia Aktualności przez admin · 30 marca 2020 Instrukcja wykonania maseczki ochronnej krok po kroku: Może Ci się również spodoba ZDALNA SZKOŁA W GMINIE BRZEŻNO 5 maja 2020 Uważajmy na nową metodę oszustwa „na pocztę głosową” 19 sierpnia 2021 Jak uspokoić dziecko… porady. 13 maja 2020 Obserwuj: Następny post Jak bezpiecznie zdjąć jednorazowe rękawiczki? Poprzedni post Jesteś objęty kwarantanną? Skorzystaj z bezpłatnej aplikacji „Kwarantanna domowa” wyszukiwarka Szukaj: Ostatnie wpisyPopularne wpisy Petycja złożona do Urzędu Gminy w dniu r. 26 lip, 2022 Ostrzeżenie – ENERGA 25 lip, 2022 OGŁOSZENIE o treningu uruchamiania syren na 1 sierpnia 2022 25 lip, 2022 Petycja złożona do Urzędu Gminy w dniu r. 26 lip, 2022 BUDOWA SIECI WOD-KAN W WIĘCŁAWIU 26 maj, 2017 Energooszczędne oświetlenie LED w Zespole Szkół w Brzeżnie 11 sie, 2017 Realizacja zadań publicznych Uproszczona oferta realizacji zadania publicznego Parafia Rzymskokatolicka 10 maj, 2022 Uproszczona oferta realizacji zadania publicznego OSP Rzepczyno 9 maj, 2022 Zarządzenie Wójta Gminy Brzeżno 5 sty, 2022 Archiwa Archiwa KategorieKategorie lipiec 2022 P W Ś C P S N 123 45678910 11121314151617 18192021222324 25262728293031 « cze Harmonogram treningów strzeleckich na strzelnicy w BrzeżnieNIEPODLEGŁA POLSKA Więcej Złóż deklarację dotyczącą źródeł ciepłaHarmonogram odbioru odpadów w 2022 SEGREGACJI ODPADÓW KOMUNALNYCHOBOWIĄZEK SEGREGACJI ODPADÓWWykaz punktów zbierania odpadów folii, sznurka oraz opon powstających w gospodarstwach rolnych WYKAZ ORGANIZACJI POZARZĄDOWYCH DZIAŁAJĄCYCH NA TERENIE GMINY BRZEŻNOInformacja o stosowanych środkach poprawy efektywności energetycznej w Urzędzie Gminy w Brzeżnie Środki poprawy efektywności energetycznej Brzeżno CYBERBEZPIECZEŃSTWO Meta Zaloguj się Kanał wpisów Kanał komentarzy Liczba odwiedzin Visit Today : 94 This Month : 5714 Who's Online : 4

Pani to potrafi 12 Comments Maska ochronna konieczność czy nowa moda? Maseczki ochronne to obecnie gorący temat. Ale to nie nowość. Już od paru lat, przyzwyczajamy się do ich obecności w przestrzeni publicznej. Z powodu smogu zaleca się ich noszenie w gorsze dni (zwłaszcza rowerzystom), namiętnie noszą je Japończycy i Koreańczycy, którzy sprawili, że ich obecność przestała być dla nas dziwna. Dzisiaj, za sprawą obowiązujących przepisów, powinnyśmy nosić je wszyscy. Jak wiadomo maski jak i rękawiczki jednorazowe, to towar gorący i ciężki do zdobycia. Rękawiczki osiągnęły w sieci rekordowe ceny- widziałam już cenę 19,90 za parę! Ale to nie jedyny problem. Jednorazowe maski i rękawiczki to też plastik, który w zastraszającym tempie zaśmieca planetę. Zdecydowanie lepsze są maseczki uszyte z bawełny, które można prać w pralce i nosić wielokrotnie. Tutoriali pokazujących jak uszyć maskę typu chirurgicznego, znajdziecie bez problemu wiele w „sieci”. Szybko się je szyje i tak naprawdę nie trzeba wiele, żeby powstała. Ania, znalazła nawet sposób na zrobienie maski z worka do odkurzacza i bez użycia maszyny do szycia. Maska nie tylko na wirusa czyli nasz sposób na ochronę W związku z maseczkowym „must have”, przygotowałyśmy dla Was własny wykrój i instrukcję „krok po kroku” do jej przygotowania. Nie jest to najłatwiejszy sposób, ale za to taka maska, z odpowiednim filtrem, ochroni Was nie tylko przed wirusami, ale również przed smogiem czy pyłem. Jeżeli wybierzecie ciekawy materiał, może stać się nawet ozdobą Waszego stroju! UWAGA! Wybierajcie tylko naturalne materiały jak bawełna. Są oddychające i można je prać w wysokich temperaturach! INSTRUKCJA SZYCIA MASECZKI "KROK PO KROKU" Do przygotowania maski potrzebne będą: - tkanina 100% bawełna - kartka papieru do wydruku lub narysowania szablonu - gumka około 30 cm + wsuwka do włosów - klips do zamykania woreczka foliowego (może być taki od chleba :) - pasek z filcu lub innej miękkiej tkaniny - nożyczki - pisak do tkanin - Igła z nitką lub maszyna do szycia - szpilki - żelazko - klej na gorąco - filtr KROK 1 - SZABLON Pobierz załączony szablon (TUTAJ) i wydrukuj. Następnie wytnij go. Jeżeli nie masz w domu drukarki przerysuj go na kartce w kratkę . UWAGA : Załączony szablon to rozmiar S/M jeżeli potrzebujesz większą maseczkę, dodaj około 1cm, przy obrysowywaniu na tkaninie. KROK 2 - WYKRÓJ Na tkaninie złożonej na pół, odrysuj szablon i wytnij. Potrzebujesz dwie takie wycięte części. Możesz użyć do tego dwóch różnych tkanin, tak będzie zabawniej :) Wytnij też dodatkowo prostokąt o wymiarach 5 x 8 cm, będzie potrzebny póżniej, żeby zrobić otwór na wkładanie filtra. KROK 3 - ZSZYWAMY Na każdej z wyciętych masek zszyj ze sobą „nosek” i „brodę”, obetnij nadmiar i przeprasuj. KROK 4 - "KIESZONKA" NA FILTR Do jednej, z zszytych części maseczki, przyłóż wycięty wcześniej prostokąt. Narysuj na nim linię o długości 6 cm. Ułóż go na środku maseczki "prawą stroną” do „prawej strony” i przypnij szpilkami. KROK 5 - ZSZYWAMY W odległości około 5 mm od narysowanej linii, przeszyj aż, ścieg utworzy wąski prostokąt. Następnie rozetnij wzdłuż narysowanej linii, przedłuż cięcia w kierunku naroży (jak na szablonie), wyszytego prostokąta. Przekręć wszystko na „prawą” stronę i zaprasuj. Powinno to wyglądać tak jak na zdjęciu. Przeszyj dookoła otworu. W ten sposób powstał otwór na wkładanie i wymianę filtra. KROK 6 - ZSZYWAMY Złóż obie części maseczki razem, „prawymi” stronami do środka, zepnij szpilkami i zszyj dookoła. Zszywaj w odległości 5mm od brzegu. Przekręć zszytą maseczkę na prawą stronę, przez otwór na filtry. Zaprasuj całość. KROK 7 - DODATKOWE PRZESZYCIA Góra maski jest tam gdzie zszywaliśmy mniejszy trójkąt. Jeżeli chcesz, żeby maska była bardziej stabilna i nie zdeformowała się podczas noszenia, przeszyj górę maski po prawej stronie, około 2-3 mm od brzegu. KROK 8 - MOCOWANIE NOSKA Teraz za pomocą kleju na gorąco, wklej w górną część maski, taśmę zaciskową. Pomoże to dociskać maskę do nosa i podczas noszenia nie będą parowały okulary i maska będzie lepiej przylegać do twarzy. Jeżeli nie masz kleju na gorąco, możesz w taśmie zrobić małe otworki i przyszyć ją. Na wierzch naklej (lub przyszyj), pasek z filcu. Dzięki temu taśma nie będzie nieprzyjemna dla nosa :) KROK 9 - MOCOWANIE GUMEK Boczne części maseczki zaszyj, tak żeby powstały tuneliki w których przeciągniesz gumki. Pozostaje tylko zawiązać gumki. KROK 10 - WKŁADAMY FILTR Dotnij prostokąt z filtra (który posiadasz) i włóż go do maseczki i gotowe!Filtry skąd mam je wziąć? czyli z czego możesz je zrobić. Maseczka będzie bardziej skuteczna jeżeli włożysz do środka filtr. Możesz użyć do tego celu różnych filtrów: - filtr węglowego ( mata do okapów kuchennych) - filtr HEPA H10 (anty-smogowy do wentylacji) - filtr od odkurzacza - filtr z worka od odkurzacza Pamiętajcie - każda dodatkowa warstwa, to lepsza ochrona! KOCHANI DZIĘKUJEMY, ŻE ODWIEDZILIŚCIE NASZEGO BLOGA TRZYMAJCIE SIĘ CIEPLUTKO ŻYCZYMY WAM DUŻO ZDRÓWKA I UWAŻAJCIE NA SIEBIE! ANIA I BETI, CZYLI DZIEWCZYNY Z PANI TO POTRAFI

Autor: Agnieszka Sternicka Maseczki na twarz możemy kupić, ale też uszyć sami. Jak więc samemu uszyć maseczkę ochronną w domu: galeria zdjęć krok po kroku i instrukcja do pobrania. Od 10 października rząd wprowadza obowiązek zasłaniania ust i nosa w przestrzeni publicznej w całym kraju do odwołania. Maski medyczne lepiej zostawić lekarzom, pielęgniarkom i pracownikom służby zdrowia, bo i tak jest ich cały czas za mało. Natomiast możemy pokusić się o zakup masek materiałowych, które można prać w temperaturze 60˚C. My proponujemy, żeby zrobić je samemu. Nie jest do tego niezbędna maszyna do szycia. Maseczka zrobiona wg projektu Agnieszki Sternickiej Maseczka na twarz – jak ją uszyć Idea robienia masek ochronnych w domu jest coraz bardziej popularna. – To pomysł czeski, że maseczki są konieczne dla wszystkich i wszędzie nie po to, by chronić samego siebie, ale żeby chronić innych przed ewentualną własną chorobą – tłumaczy Agnieszka Sternicka, która szyje takie maseczki w domu. To działalność non-profit. Szyje je po pracy dla rodziny i bliskich znajomych. Do pobrania instrukcja: jak uszyć maseczki Maseczka na twarz - instrukcja cz. 1 Maseczka na twarz - instrukcja cz. 2 Agnieszka przejrzała różne instrukcje robieni maseczek na twarz. - Dowiedziałam się, które materiały są optymalne (nie najskuteczniej hamujące przedostanie się wirusa, tylko spełniające zarówno ten warunek jak i łatwość oddychania w maseczce), a także porównałam kilka filmów instruktażowych na YouTube, z których wybrałam najbardziej łatwy i odpowiedni dla mnie. Autor: Archiwum prywatne Maseczka zrobiona wg projektu Agnieszki Sternickiej. Warto robić różne wzory maseczek, żeby domownikom się nie myliły Koronawirus. Jak prawidłowo używać maseczki na twarz? W przypadku używania maseczki ochronnej ważne jest jej odpowiednie zakładanie, zdejmowanie i pozbywanie się (w przypadku tych jednorazowych). To bardzo ważne, żeby jednorazowych maseczek nie używać ponownie! Przed samym założeniem maski powinno się zdezynfekować ręce: dokładnie umyć je wodą i mydłem lub preparatem zawierającym alkohol. Maska musi zakrywać usta, nos i podbródek. Przeczytaj też: Dmuchawka do ćwiczeń oddechowych - jak ją zrobić! Dbaj o siebie podczas pandemii Podczas używania maski nie dotykajmy jej. Jeśli się to zdarzy, trzeba od razu oczyścić dłonie, najlepiej preparatem na bazie alkoholu. Gdy maseczka nabierze wilgoci, wymieniamy ją. Chwytamy wtedy koniecznie za tylną część (nie dotykamy przedniej!). Maseczkę jednorazową wyrzucamy do zamkniętego pojemnika, a materiałową pierzemy, najlepiej w temperaturze 60˚C. Potem czym prędzej dezynfekujemy ręce. Autor: materiały prasowe Główny Inspektora Sanitarny Warto więc zakładać maski w sklepie czy na zewnątrz, ale przede wszystkim podczas kontaktu z chorymi lub gdy sami przechodzimy infekcję. Agnieszka Sternicka robi maseczki w warunkach domowych i przyznaje, że na początku szło to jej wolno. - Potem doszłam do wprawy i zajmuje mi to znacznie mniej czasu. Nie mam maszyny do szycia, więc nie jestem zbyt wydajna. Podejrzewam, że profesjonalista zrobiłby ją w parę/paręnaście minut. Jak widać, nie jest to takie trudne. W ten sposób możemy wspomóc osoby najbliższe, no i siebie, by chronić przede wszystkim innych przed zakażeniem koronawirusem. Autor: Photo by Macau Photo Agency on Unsplash Maseczki jednorazowe wyrzucamy od razu po pierwszym zużyciu

Obowiązek zakrywania twarzy z powodu epidemii koronawirusa spodował, że wiele osób chciałoby uszyć swoje maseczki. Jeśli jesteś w tym gronie, a równocześnie nie masz maszyny, to ten tutorial jest dla Ciebie. Zobacz, jak szybko, ręcznie uszyć maseczki do zakrywania twarzy. Większość maseczek domowej roboty szyta jest z podwójnej warstwy bawełny. Niektóre mają miejsce na wkład. Sporo osób ma problemy z oddychaniem w takiej maseczce, ja także, dlatego wykombinowałam coś innego. Do uszycia tej maseczki nie potrzebujesz maszyny do szycia! Maseczka uszyta jest z jednej warstwy cienkiego polaru. Kiedy szpitale ogłosiły zapotrzebowanie na maseczki, widziałam wpis, w którym pewna Pani opisywała, że we Francji lekarze zamówili właśnie takie polarowe. Dodatkowo były wzmocnione warstwą bawełny, ja z niej zrezygnowałam, bo jak wspominałam - potrzebuję jej tylko, by dojść do auta. Polar przepuszcza powietrze i można go prać w 60 stopniach (od roku piorę polarowe wkładki do pieluch wielorazowych właśnie w tej temperaturze i nic im się nie dzieje). Byłam sceptycznie nastawiona, ale faktycznie nieźle się sprawują - nie mam w takiej maseczce problemu z oddychaniem (a nie należę do najzdrowszych osób pod tym względem). Zaznaczam, że to maseczka, która nie uchroni przed zachorowaniem. To maseczka ochronna, a nie antywirusowa! Szyłam takie do własnych potrzeb. Potrzebuję jej by przejść 100 metrów chodnikiem do auta i zejść po schodach w bloku. Dlatego najważniejsza cecha tej maseczki to możliwość swobodnego oddychania. Jeśli potrzebujesz maseczki, która bardziej chroni, uszyj ją z dwóch warstw - dołóż bawełnę. Maseczkę ręcznie szyje się ok. 10-15 minut. Do uszycia tej maseczki naprawdę nie potrzeba maszyny do szycia. Jak ręcznie uszyć maseczkę ochronną - co będzie potrzebne Kawałek cienkiego polaru ok. 12x14 cm (to może być zwykły koc) Cienka gumka ok. 20 cm (zależy od szerokości twarzy - ja używam 18 cm, dla męża 24 cm) Spinacz Igła i nitka w kolorze polaru Nożyczki Kombinerki (przydają się do wygięcia spinacza) Jak uszyć maseczkę ochronną - krok po kroku Krok 1 - wydrukuj i wytnij wykrój -> POBIERZ WYKRÓJ na maseczkę ochronną Krok 2 - złóż kawałek polaru na pół i dopasuje wykrój w odpowiednim miejscu Krok 3 - wytnij maseczkę z polaru Krok 4 - zszyj złożone części polaru w miejscach oznaczonych na wykroju "xxxxx" Krok 5 - rozprostuj spinacz i zagnij jego końce (nie będą się przebijać) Krok 6 - z resztki polaru wytnij prostokąt nieco dłuższy niż spinacz, szeroki na ok. cm Krok 7 - zawiń spinacz i przyszyj go u góry maseczki Krok 8 - doszyj gumki w zaznaczonych miejscach Krok 9 - zawiń górną krawędź do środka i dopasuj drucik do nosa I gotowe. Widzisz, jakie to proste? Naprawdę każdy może uszyć taką maseczkę ochronną - bez maszyny, bez umiejętności szycia. Powodzenia i dużo zdrowia dla Was! Pozdrawiam, Kaja

Jak uszyć maseczkę ochronną, a jak zrobić maseczkę bez szycia? Zobacz różne sposoby na zrobienie maseczki. uszyć maseczkę ochronną lub jak zrobić ją bez szycia? To pytanie przybiera na sile, bo już od 16 kwietnia weszło w życie obowiązek zakrywania twarzy w miejscach publicznych. Szycie maseczek na masową skalę odbywało się już wcześniej – wiele osób angażowało się w oddolną akcję dostarczania maseczek wielorazowych do placówek ochrony zdrowia. Teraz jednak maseczka wielorazowa przyda się każdemu. Zobacz, jak ją uszyć oraz jak zrobić maseczkę bez szycia, np. z ręcznika papierowego. Jak uszyć maseczkę w domu? Wymiary, instruktaż krok po kroku i rady, jak uszyć maseczkę ochronną ręcznieMaseczkę ochronną możemy uszyć sami w domu – to wcale nie jest trudne, a w sieci znajdziemy wiele instruktaży tłumaczących, jak uszyć maseczkę krok po kroku. By uszyć maseczkę ochronną, potrzebujemy jedynie: trochę bawełny, kawałka gumki, maszyny do szycia lub nitki i igły. Zobacz, jak uszyć maseczkę w domu: krok po krokuNie musisz mieć maszyny do szycia, by uszyć maseczkę ochronną. Bez niej także sobie poradzisz. Zobacz, jak uszyć maseczkę ochronną ręcznie, bez maszyny do szyciaJak zrobić maseczkę bez szycia, z bawełny lub innego materiału?Tak naprawdę nie trzeba ani dużo czasu ani umiejętności krawieckich, by zorganizować sobie wygodną maseczkę. Jak zrobić maseczkę bez szycia? Pomysłem na to podzielił się dr Jerome Adams z amerykańskiego Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC). By zrobić maseczkę według jego porad, wystarczy mieć:kawałek materiału (np. bandana lub stara koszulka) dwie gumki recepturki Zobacz, jak zrobić maseczkę bez szycia – to banalnie proste!Jak zrobić maseczkę z ręcznika papierowego? Origami Polki podbija internetCzy uwierzysz, że można zrobić maseczkę z ręcznika papierowego? Na taki pomysł wpadła dr hab. Anna Myczkowska-Szczerska z Wydziału Form Przemysłowych krakowskiej ASP. Opracowała projekt maseczki z ręcznika papierowego wykorzystujący origami, czyli japońską sztukę składania papieru. Zobacz na filmie, jak zrobić maseczkę z ręcznika zrobić maseczkę z worka do odkurzacza?Maseczka z ręcznika papierowego to nie pierwszy pomysł z krakowskiej ASP na to, jak zrobić maseczkę bez szycia. Dr hab. Monika Wojtaszek-Dziadus wpadła na pomysł, jak zrobić maseczkę z worka do odkurzacza. To wymaga trochę więcej pracy, ale również zajmie 15 minut i co najważniejsze – jest to sposób na zrobienie maseczki bez szycia. Zobacz:Chcesz poznać więcej sposobów na to, jak zrobić maseczkę ochronną wielorazowego użytku? Kliknij w poniższą grafikę:Maski obowiązkowe dla wszystkich. Czym chirurgiczne różnią się od zwykłych?Tu oglądasz: Rząd wprowadził nowe obostrzenia z powodu koronawirusaPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera

Temat aktualny: Maseczka ochronna, jak uszyć ją samodzielnie? Czy to łatwe? Pytacie jak samodzielnie wykonać maseczkę „ochronną” dla swojej rodziny? Zatem proszę bardzo – instrukcja szycia maseczki „ochronnej” w tutorialu video. Taką maseczkę można prać w wysokich temperaturach, a nawet gotować. Maseczki chirurgiczne używane w szpitalach mają specjalne wypełnienie – atestowaną medyczną włókninę. Taka medyczna maska jest znacznie szczelniejsza, przede wszystkim dla wirusów. Według wytycznych WHO : Noszenie ochronnej maski typu chirurgicznego ma sens tylko wówczas, gdy opiekujemy się chorym, sami jesteśmy zakażeni koronawirusem SARS-CoV-2 albo podejrzewamy u siebie zakażenie. Maseczka ochronna jak uszyć samodzielnie? My uszyjemy maseczki z podwójnej bawełny, bez tego wypełnienia. Pytanie zatem, powielane w sieci: czy taka maska bawełniana ma sens, czy warto ją nosić, czy jest ochronna? Maska szyta z bawełny nie jest ochronna w rozumieniu medycznym ale noszona w miejscu publicznym ma wartość o tyle, że niedługo zakażeń będzie więcej i być może pojawią się zalecenia o konieczności jej noszenia. W aptekach i sklepach są niedostępne. Maseczka chirurgiczna i kombinezon to medialne symbole koronawirusa dlatego na wiele osób zadziała sam fakt jej posiadania. Nie namawiamy Cię na maskę i wyjście na spacer, to nic nie da. Siedź w domu i dostosuj się się wytycznych służb sanitarnych. Maskę weź podczas wyjścia do sklepu lub apteki. A potem, po użyciu natychmiast ją wypierz. Dlaczego więc w ogóle zajmować się szyciem takiej maski, skoro nie chroni przed wirusem? Wiele krajów wprowadziło nakaz noszenia maseczek ochronnych, dlaczego? Maski bawełniane mogą być noszone ze względu na ograniczenie rozpylania (oddychanie, kichanie, kaszel).Maska ochronna z pewnością zmniejsza częstość dotykania twarzy. Czy wiesz, że nieświadomie dotykamy twarzy kilkadziesiąt razy dziennie? Wirusy najczęściej przedostają się do ludzkiego ciała przez oczy, nos i usta unikaj ich dotykania niemytymi ochronna wzmaga czujność innych ludzi. Kiedy widzisz maski na twarzach, zaczynasz myśleć, być może naśladować, zaczynasz się interesować, zaczynasz być czujny, być może zachowasz większy odstęp i będziesz uważać czego dotykasz. Maska przypomina Ci o sytuacji ma wymiar edukacyjny. Wiele dzieci nie rozumie sytuacji, zwłaszcza, kiedy widzi innych niezdyscyplinowanych dorosłych na boisku nieopodal. Pamiętaj, że dzieci mimo, że czasem nie słuchają to słyszą i przede wszystkim naśladują dorosłych. To też dobry sposób na wytłuczenie sytuacji i innych norm sanitarnych. Pamiętaj, że koronawirus na powierzchni miedzianej może przetrwać 4h, na kartonowej 24 godziny, na plastikowej i metalowej 2-3dni. Wirus także zostaje na materiale, dlatego nie możesz porzucać – wyrzucać takie maski byle gdzie. Wypierz ją najlepiej od razu w 60 lub 90 stopniach i wyprasuj. Zawilgocona maska może stanowić inkubator/rozsadnik wirusa, wystarczy ją sobie poprawić skażoną ręką. Pamiętaj, żeby po powrocie ze sklepu bardzo dokładnie umyć ręce w mydle i ciepłej wodzie Jak uszyć samodzielnie bawełnianą maskę ochronną? – instrukcja krok po kroku Weź jak najgrubszą bawełnę, u nas płótno dwa kwadraty 20 cm / 20 cm, złóż je prawą stroną do środka – do kwadraty w wyznaczonych miejscach, na górze i na na prawą stronę – powstanie kominStwórz trzy zakładki, przymocuj je szpilkami. Pierwsza zakładka około 5 cm od krawędzi. Zszyj boki prostym ściegiem i dodatkowo zygzakiem lub, jak masz – overlockiem dla wzmocnienia dwie gumki 25 cmPrzymocuj gumki robiąc z tkaniny zakładkę, przeszyj wszystko bardzo dokładniePoobcinaj nitki. Porada: Dla mnie uszy, wykonane z gumki były za długie i spadały mi z głowy. Można je było podwiązać ale uważam, że znacznie wygodniejszym sposobem jest zrobienie troczków. Maska trzyma się wtedy lepiej, w ogóle nie spada z twarzy. Jak zrobić troczki? Ja wykorzystałam lamówkę bawełnianą. Przeszyłam wzdłuż boków. Możesz to zrobić z tkaniny lub bawełnianej wstążki. Taka maseczka jednak bardziej odstaje. Maska chirurgiczna musi przylegać do twarzy, no ale nie jestem chirurgiem. Ile masek należy uszyć? Na pewno kilka dla jednej osoby, wszystkie oznaczyć imieniem lub kolorem i koniecznie prać natychmiast po użyciu w temperaturze 60-90 stopni. Uważać aby nikt jej nie dotykał. KUPUJ W SKLEPIE Jak nosić maskę? Jeśli maska ma gumki, trzeba je zaczepić o uszyJeśli maska ma tasiemki – trzeba je zawiązać z tyłu głowy. Maska powinna zakrywać usta, nos i podbródek, przy czym nie powinno być luki pomiędzy twarzą a maska stanie się wilgotna zdejmij ją i wypierzMaskę zdejmujemy wyłącznie za gumki lub troczki i natychmiast pierzymy oraz myjemy ręceNie zostawiaj nigdzie maski – to bomba wirusowa Kiedy nosić maskę specjalistyczną? Za: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) noś maseczkę jeśli kaszlesz lub kichasz (gdy masz objawy infekcji dróg oddechowych),jeśli jesteś zdrowy, to powinieneś nosić maseczkę tylko wtedy, gdy opiekujesz się osobą zainfekowaną nowym koronawirusem (lub osobą, u której podejrzewa się takie zakażenie) Ważne: Każdy sprzęt ochrony osobistej, w tym sprzęt ochrony układu oddechowego, powinien być oznakowany znakiem CE, co oznacza, że został prawidłowo zaprojektowany, skonstruowany i wykonany z właściwych materiałów Zobacz inne nasze wpisy o kwarantannie:

Przyszło nam doświadczyć czasów w których, nie możemy czuć się bezpiecznie, wychodząc z domu… Pandemia, wirus, bezpieczeństwo… te słowa słyszymy dziś na każdym kroku. Nie możemy wyjść na spacer, zakupy, do pracy, czy w miejsce publiczne bez maseczki ochronnej. Dlatego stworzyliśmy dla was instrukcję krok po kroku. Jak zrobić maseczkę ochronną dwuwarstwową z kieszonką na filtr. Przyda się maszyna do szycia, jeśli jej nie posiadasz, nie szkodzi. Wszystko da się także uszyć ręcznie, tylko trochę dłużej to potrwa. Maseczka dwuwarstwowa z kieszonką na filtr potrzebujesz: materiał bawełniany lub flizelinagumkanicicentymetr krawieckiszpilkinożyczkiżelazkomaszyna do szycia, jeżeli jej nie masz możeszuszyć maseczkę ochronną ręcznie Przygotowanie materiałów na maseczkę ochronną DIY Krok 1. Należy wykroić materiał na maseczkę o odpowiednich wymiarach uniwersalny rozmiar 22 cm x 38 cm oraz przygotować dwa kawałki gumy o długości około 15 cm. DOBRA RADA Długość gumy jest uzależniona od jej naciągu, jeżeli gumka ciężko się rozciąga, to należy uciąć dłuższy kawałek. Wtedy nie będzie cisnąć użytkownika za uszami. Formowanie maseczki ochronnej Krok 2. Przygotowany materiał składamy na pół (krótszym bokiem do siebie) prawą stroną materiału do środka. Robimy pierwsze upięcie, za pomocą szpilek spinamy materiał jak na fotografii, ok. 6 cm od brzegu z obu stron łatki. Zszywanie przygotowanej łatki Krok 3. Teraz za pomocą maszyny lub ręcznie zszyjemy łatkę. Zszywamy brzegi o długości ok. 6 cm tak, jak upięliśmy szpilkami, zostawiając na środku otwór (kieszonkę). PAMIĘTAJ Zaczynając i kończąc każde przeszycie zrobić (rewers) cofnąć szycie kilkakrotnie w tym samym miejscu odcinek ok. 1,5 cm, żeby się nie pruło. Rozprasowanie łatki Krok 4. Przeszytą łatkę rozkładamy w ten sposób, aby powstała na środku kieszonka była (środkiem łatki) w jej centrum. Teraz za pomocą żelazka rozprasuj szycie. Mocowanie gumek Krok 5. Kolej na gumki, przygotowane wcześniej dwa kawałki gumy około 15 cm długości upinamy szpilkami. Upięcie końców gumy w narożnikach za pomocą szpilek. Tak by po upięciu guma schowała się w środku łatki, a na zewnątrz wystają nam tylko końce które, potem będą schowane. Przyszywanie gumek do maseczki ochronnej Krok 6. Przeszywamy maszyną boki łatki wzdłuż, w miejscu wszywania gumy (na początku i końcu łatki) przeszyj kilkakrotnie (rewers), żeby guma dobrze się trzymała. Wywinięcie maseczki Krok 7. Teraz wywiń maseczkę na prawą stronę. Przez kieszonkę jak pociągniesz za gumki, to ładnie się przewinie. Teraz przeprasuj materiał i już przechodzimy do końcowego etapu wykończenia maski. Formowanie zakładek Krok 8. Układamy łatkę prawą stroną do góry i upinamy 3 zakładki. Nie musimy ich odmierzać idealnie, materiał sam się układa (pojedyncza zakładka ma około 1 cm +/- szerokości). Upięta łatka ma teraz szerokość około 8 cm. Tak przygotowaną maseczkę czeka ostatnie przeszycie zakładek. Można ją przed przeszyciem przeprasować, ale nie jest to konieczne. Ostatnie szycie i wykończenie maseczki ochronnej DIY To zabieramy się za szycie i zaraz nasza maseczka będzie gotowa. Przeszyj maseczkę. Maseczka skończona teraz bezpiecznie możesz opuścić dom. Jednak pamiętaj, jeśli nie musisz, zostań w domu i baw się dobrze w rodzinnym gronie. Instrukcja opisuje rozmiar Uniwersalny maseczki, ale wystarczy zmienić wymiary łatki i już mamy maseczkę dziecięcą lub dla osoby o drobnej twarzy: od lat 4 rozmiar łatki 15 cm na 26 cm gumki ok 13cmdla pierwszoklasisty łatka w wymiarze 18 cm na 32 cm gumki ok 13 cmdla kobiety o drobnej twarzy i młodzieży 21 cm na 36 cm gumki ok 14 cm Powodzenia, jeśli pomogliśmy ci w uszyciu maseczki, bardzo nas to cieszy. Jeśli chcesz pochwal się zdjęciem tym bardziej nam miło 🙂 Jak masz pytania, chętnie odpowiemy! Post Views: 11

Maseczka ochronna stała się jednym z obowiązkowych elementów naszej codziennego wyposażenia, bez którego nie wejdziemy do sklepów, urzędów, restauracji czy punktów usługowych. Jednorazowe maseczki szybko zaśmiecają środowisko i są mało opłacalne, dlatego warto pomyśleć o maseczce wielorazowej, którą po użyciu wystarczy uprać i zostawić do wyschnięcia. A gdyby zrobić taką samemu? Jak uszyć prostą maseczkę ochronną? Zapoznaj się z naszym poradnikiem i zobacz, jakie to proste! Jakie cechy powinna posiadać dobra maseczka ochronna? Maseczka ochronna powinna przede wszystkim zabezpieczać w jak najwyższym stopniu przed wirusami, którymi możesz się zarazić drogą kropelkową. W obecnej sytuacji jest to zalecana ochrona zmniejszająca ryzyko zarażenia siebie bądź innych koronawirusem. Maseczka powinna być na tyle szczelna, aby w możliwie najwyższym stopniu zapewniała zabezpieczenie oraz na tyle przewiewna, by umożliwiała swobodne oddychanie. Znalezienie kompromisu pomiędzy tymi dwoma cechami to klucz do posiadania dobrej maseczki ochronnej. Niezwykle ważny jest więc materiał, z którego zostanie ona wykonana. Dobrze, jeśli jest on również wytrzymały, aby uszyta z niego maseczka mogła ci ciągle służyć w wysokiej jakości nawet po wielu praniach. Bardzo dobrze sprawdzi się w tym wypadku bawełna. Jeśli zdecydujesz się na ekologiczne włókna, dodatkowo możesz przyczynić się dla dobra naszej planety. Istotna jest również sama konstrukcja maseczki. Najlepsza jest taka, która dobrze przylega do twarzy, ale nie powoduje podrażnień. Z tego względu warto przygotować sobie maseczkę z zakładkami. Doskonale sprawdzi się taka z trzema zakładkami, ale w ostateczności dwie również się nadadzą. Trudno również pominąć kwestię samego designu takiej maseczki. Uszycie jej własnoręcznie umożliwia wybranie takiego materiału, który będzie doskonale pasować do ulubionej bluzki, sukienki lub spodni. Jak uszyć prostą maseczkę? Instrukcja krok po kroku dla każdego Potrzebne materiały: dwa kawałki bawełnianego materiału (o wymiarach 20 x 20 cm), dwa kawałki gumki (17 cm), kilka szpilek do pomocy, igła i nitka. Jak zrobić prostą maseczkę? Opis Połóż jeden na drugim kawałki materiałów. Wzór powinien być widoczny po ich zetknięciu się ze sobą. „Lewa” strona powinna być w środku. Weź igłę i nitkę. Obszyj trzy z czterech boków prostym ściegiem. Powinien znajdować się około 5 mm od krawędzi materiału. Wywlecz materiał na drugą stronę. Złap około 1 cm materiału przy niezszytych razem brzegach i zawiń go do środka. W razie problemów zawsze możesz pomóc sobie szpilkami. Podobnie jak pozostałe brzegi, zszyj i ten około 5 mm od krawędzi materiału. Zrób zakładki na materiale i przytrzymaj je za pomocą szpilek. Zszyj po prawej i lewej stronie przygotowywaną maseczkę tak, aby utrwalić zakładki w materiale. Przygotuj gumki, najlepiej płaskie, ewentualnie satynowe i doszyj je po bokach. Gotowe! Zanim jednak ją założysz, powinieneś ją uprać. Po upraniu nie zapomnij uprasować swojej nowej maseczki. Jak pielęgnować maseczkę? Maseczka będzie ci służyć przez długi czas, pod warunkiem, że będziesz odpowiednio o nią dbać. Przede wszystkim pamiętaj o tym, że aby maseczka faktycznie mogła ochraniać przed wirusami, powinieneś ją uprać po każdym użyciu. Równie ważne jest prasowanie, ponieważ gorąca temperatura przyczyni się nie tylko do jej estetycznego wyglądu, ale również do usunięcia drobnoustrojów. Czysta i zdezynfekowana maseczka to także metoda na to, aby na twarzy zasłoniętej materiałem nie pojawiały się niedoskonałości. Podobne artykuły:

Maseczki ochronne na dobre stały się częścią naszej codzienności i choć większość z nas lubi kupować gotowe modele, coraz więcej osób decyduje się na to, by szyć maseczki od podstaw. W związku z zapotrzebowaniem pojawiło się wiele tutoriali, które krok po kroku objaśniają temat, a ten stał się szczególnie popularny. Jak samodzielnie uszyć maseczkę? Jedną z osób, która udostępniła tutorial "Jak uszyć maseczkę ochronną" jest Milita Nikonorov. Na początku wideo projektantka przyznaje, że otrzymała wiele wiadomości od internautów z prośbą o nagranie filmiku. Nie chciała podjąć się tego zadania, nie chciała bowiem wykorzystywać "modnego" tematu. Jej nastawienie zmieniły sugestie kompetentnych osób. Materiał powstał w oparciu o wiedzę przedstawicieli środowiska medycznego i ich wskazówki. "W tym opisie jeszcze raz muszę podkreślić, że to nie są maseczki przeciwwirusowe, nie zabezpieczają przed zakażeniem koronawirusem ani żadnym innym wirusem czy bakteriami, a ich celem jest tylko ograniczenie rozprzestrzeniania się aerozolu biologicznego, spowodowanego np. kichaniem czy kaszlem" - dodaje Milita Nikonorov. Projektantka podpowiada nie tylko jak wykonać maseczkę ochronną (tutorial dotyczy maseczki wielokrotnego użytku), ale jak o nią właściwie zadbać i jak długo powinno się ją nosić na twarzy. Wideo zawiera nie tylko cenne informacje na temat bezpieczeństwa, ale też instrukcję krok po kroku, jak wykonać maseczki ochronne. Różnią się one sposobem wykonania, ale obie instrukcje są proste i łatwe do zrozumienia. Każdy etap został szczegółowo wyjaśniony przez projektantkę. Z czego wykonać maseczkę ochronną? Instrukcja wykonania maseczki ochronnej krok po kroku to również dobry przykład less-waste. W swoim nagraniu Milita Nikonorov korzysta z bawełny i zachęca, aby do szycia wykorzystać np. bluzkę lub t-shirt, którego już nie potrzebujemy. Do wykonania jednej maseczki potrzebujesz: Kawałka materiału 10 cm drucika Taśmy izolacyjnej Wykrojnika Szpilek Długopisu Nożyczek Milita Nikonorov udostępnia wykrojniki za darmo na swojej stronie internetowej: Jak wykonać maseczkę krok po kroku Instrukcja jest bardzo prosta. W swojej instrukcji projektantka wspomina, że dla bezpieczeństwa wykonuje maseczkę z dwóch warstw materiału. Poniższa instrukcja, stworzona na bazie materiału Milita Nikonorov dotyczy jednowarstwowej maseczki. Zabezpiecz drucik taśmą izolacyjną Wytnij wzór z wykrojnika według wskazówek projektantki Dokładnie odrysuj formę na materiale Wytnij wzór z materiału Przypnij szpilki w miejscach zaznaczonych na wykrojniku, aby powstały "kieszonki" Zszyj boki maseczki Wzdłuż boków przyszyj "uszko" maseczki" Górną część maseczki zszyj tak, aby powstał "tunel", przez który przeciśniesz drucik Gotowe Powodzenia! Jak właściwie korzystać z maseczki ochronnej? Światowa Organizacja Zdrowia przestrzega, że maseczki ochronne są skuteczne jedynie wtedy, gdy właściwie je stosujemy. Oznacza to, że w codziennej rutynie musimy pamiętać o regularnym myciu dłoni (obowiązkowo mydłem, ponieważ niszczy otoczkę lipidową wirusa). Przy zakładaniu maseczki pamiętajmy, aby zakrywała nasz nos i usta i przylegała do twarzy. Gdy mamy maseczkę na twarzy nie powinniśmy jej dotykać. Jak często zmieniać maseczkę ochronną? Maseczkę ochronną powinniśmy zmieniać na nową wtedy, gdy jest ona wilgotna (do ok. 30 min). Zużytej maseczki nie powinniśmy ponownie zakładać na twarz, ale wyrzucić do specjalnego pojemnika na śmieci. Powinien on być zamykany. Warto również pamiętać, że ściągając maseczkę z twarzy powinniśmy zaczynać od tylnej części głowy, aby jak najrzadziej dotykać jej zewnętrznej i wewnętrznej części. Pamiętajcie, aby umyć ręce. Zobacz również: Z czego zrobić filtr do maseczki DIY? Lekarz podpowiada Przed trzecią falą rozmawiam z psychoterapeutką. "Ratujemy ludzi schorowanych i starszych, ale poświęcamy całe społeczeństwo" Po maseczki wielorazowe z tych materiałów powinniśmy sięgać. Ma to duże znaczenie

Przyszło nam żyć w takich czasach, że maseczka stała się obowiązkowym elementem odzieży. W tym czasie powstało mnóstwo tutoriali i szablonów na różne maseczki. Sama z kilku korzystałam. Od początku wybuchu epidemii uszyłam już bardzo dużo maseczek o różnych kształtach. W końcu udało mi się uszyć taką, która jest mega wygodna i można w niej spędzić więcej niż kilka minut. Uszyta jest ze sztywnego płótna bawełnianego. Miękka tkanina nie sprawdzi się zbyt dobrze, ponieważ zapada się przy oddychaniu. Pobierz szablon i wydrukuj. SZABLON DO POBRANIA Krok po kroku. Przygotuj szablon. Pamiętaj, aby przy drukowaniu wybrać opcję drukuj rozmiar rzeczywisty oraz dla pewności porównaj czy kwadracik kontrolny ma wymiar 1 cm, dzięki temu będziesz wiedziała, czy wydruk jest w odpowiedniej skali. Korzystając z szablonu wykrój 4 elementy maseczki a jeżeli chcesz by maseczka była dwustronna to wykrój 2 elementy z jednej tkaniny i 2 z drugiej. Po wykrojeniu wszystkich elementów zabierz się za szycie. Moje maseczki często mają jakiś haft. Możesz do tego wykorzystać wzory, które masz w swojej maszynie. Przynajmniej na coś się przydadzą, bo przyznaj, że rzadko z nich korzystasz. dzięki temu łatwiej będzie ci zakładać maseczkę odpowiednio. Haft najlepiej robi się przed szyciem. Zszyj 2 elementy maseczki po środku szwem szerokości 0,7cm. maseczka, kurs, tutorial W ten sposób uszyj wierzch i spód maseczki. Dla lepszej układalności przestebnuj szwy. Masz już gotowe dwa elementy maseczki czas na przyszycie gumek. W maseczce dla kobiet kroję dwa kawałki gumki o długości 20cm. Jeżeli szyję maseczkę dla mężczyzny to gumka ma długość 22cm, a dla dzieci kroję gumkę 18cm. Jeżeli szyjesz więcej maseczek, to proponuję, abyś najpierw uszyła jedną i sprawdziła, czy długość gumek ci odpowiada, bo to zależy jaką masz gumkę. Gumki przyszyj do wierzchu, przykładając je do prawej strony tkaniny, w miejscu nacinek. Mocuj ją kilka razy, aby nie wyrwała się przy użytkowaniu. Szyjąc gumki pamiętaj aby ich nie obrócić przy szyciu. maseczka, tutorial, kurs Kiedy gumki są już przyszyte czas połączyć maseczkę w całość. Złóż wierzch i spód prawymi stronami do siebie i zszyj krótsze końce maseczki. maseczka, kurs, tutorial Czas na rogi. Krótsze boki są już zszyte, więc złóż ten szew do środka w miejscu szycia i zszyj górną część maski, jak doszywasz do końca, to złóż drugą stronę. maseczka, kurs, tutorial Dół maseczki zszyj zostawiając 2 – 3cm otwór do wywinięcia maseczki na prawą stronę. maseczka, kurs, tutorial Zacznij wywracać maseczkę. Rogi złóż jeszcze raz w kwadrat, dzięki temu po wywinięciu będą się ładnie układały. Warto zapamiętać ten sposób odszywania rogów, bo może się wam przydać przy innym szyciu. Maseczkę wywróć na prawą stronę, następnie przy pomocy grubej igły popraw rogi i palcami ułóż równo krawędzie maseczki. Przestebnuj maseczkę dookoła na szerokość 1 lub 2 mm, dzięki czemu zaszyjesz dziurę przez którą wywróciłaś maseczkę. Teraz jeszcze prasowanie i maseczka jest gotowa. maseczka, kurs, tutorial Maseczkę możesz sobie uszyć, lub kupić gotową w sklepie.

Maseczkę ochronną można wykonać samodzielnie w domu na dwa sposoby. W obu przypadkach będziesz potrzebować gumek recepturek, zszywacza i materiału bazowego. Na zrobienie każdej z nich wystarczą Ci 3 minuty, a gotową maskę możesz bezpiecznie nosić na twarzy przez maksymalnie 24 godziny. Przedstawiamy instrukcję krok po kroku!źródło: czego można zrobić maseczkę ochronną?Do wykonania maseczki potrzebujesz: gazika włókninowego, kawałka przezroczystej folii, dwóch gumek recepturek o takiej samej wielkości, zszywacza, zrobić maseczkę ochronną w domu krok po kroku?Przygotuj gazik o takiej wielkości, by zdołał zakryć twoje usta i nos jednocześnie. Może mieć kształt kwadratu lub prostokąta. Przyłóż do niego folię i dotnij do wielkości gazika. Na oba końce gazika z folią nałóż po gumce recepturce i przyczep je za pomocą zszywek. Zszywaj tak, by skutecznie przytrzymać folię na gaziku. Gotowe! Maseczkę możesz nałożyć na twarz, zahaczając gumki na to na filmiku instruktażowym:Przeczytaj także:Jak zrobić maseczkę ochronną z ręcznika papierowego?Jeżeli nie posiadasz w domu włókninowych gazików lub chcesz, by Twoja maseczka przepuszczała więcej powietrza, ułatwiając oddychanie, zrób ją, wykorzystując kawałek papierowego ręcznika. Wystarczy wziąć płat ręcznika papierowego i złożyć go w harmonijkę o szerokich segmentach. Następnie na oba końce należy nałożyć po gumce recepturce i zagiąć złożone końce, zabezpieczając je zszywaczem tak, aby gumki się nie wysunęły. Tak ściągniętą harmonijkę należy rozłożyć i nałożyć na twarz, zahaczając gumki o uszy. Czy maseczki ochronne chronią przed koronawirusem?Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia zalecają noszenie maseczek tylko w przypadku, gdy opiekujemy się kimś, kto jest chory lub gdy podejrzewamy u siebie chorobę zakaźną, szczególnie koronawirusa 2019-nCoV. Wskazaniami do jej założenia są zwłaszcza: trudności z oddychaniem, gorączka, kaszel i kichanie. Nosząca ją osoba powinna jednak dodatkowo zachować inne środki ostrożności. Pamiętaj, by myć ręce mydłem bądź polewać olejkiem złodziei lub płynem do dezynfekcji. Po dniu noszenia, maseczkę należy bezwzględnie wyrzucić do śmieci.

Koronawirus szaleje w Polsce. Rozprzestrzenia się w szybkim tempie. W aptekach i sklepach już od dawna brakuje maseczek ochronnych, a jeżeli są, to znacznie przekraczają swoje dotychczasowe poradzić sobie w takiej sytuacji? Jak uszyć maseczkę ochronną? Przygotowałam dla Ciebie instrukcję krok po kroku. Nie obawiaj się. Moje umiejętności krawieckie określiłabym na poziomie 3/10, a jednak poradziłam sobie z tym zadaniem. Tobie też z pewnością się uda. Jak już wspomniałam maseczkę ochronną spokojnie można wykonać samodzielnie w domu. Ja mam akurat maszynę do szycia. Wygrzebałam ją z odmętów szafy specjalnie na tę okoliczność i nie zawaham się jej użyć, ale jeżeli Ty nie posiadasz maszyny, możesz maseczkę ochronną uszyć ręcznie. Zajmie to trochę więcej czasu, ale na pewno nie będzie to trudne, a maseczka mniej skuteczna. Maseczka ochronna na twarz. Co jest potrzebne? Przygotuj: maszynę do szyciamateriał – najlepiej bawełnianydwa kawałki gumki po 17 cm każdyostre nożyczkiszpilkinitkęlinijkę lub centymetr krawiecki Jak uszyć maseczkę ochronną? Instrukcja krok po kroku Wykrój maseczkę Dobrze, żeby materiał, z którego szyjesz maseczkę, był bawełniany, ponieważ można go prać w wysokich temperaturach i używać maseczki wielokrotnie. Ja jestem eko, więc do produkcji maseczek starałam się wykorzystać to, co mam. Tutaj spożytkowałam starą, nieużywaną spódnicę, ale może to być np. bawełniana też kupić specjalną materiału wytnij dwa prostokąty o wymiarach: 22 cm x 18 cm. Dopasuj dwie części Teraz przyszedł czas na zszycie dwóch wykrojonych wcześniej kawałków materiału. Ułóż jeden na drugim wzorem zewnętrznym do środka. Dla ułatwienia przypnij brzegi szpilkami tak, aby materiał się nie przesunął. Zszyj ze sobą dwa wykrojone prostokąty Następnie zszywamy ze sobą obydwie części wzdłuż brzegów. Ja użyłam ściegu prostego, ale równie dobrze można jednocześnie obrzucić brzegi materiału. Takie szycie będzie mocniejsze. Podczas szycia na koniec zostaw niewielki otwór na około 3-4 cm. Przez niego wywrócimy całość na prawą stronę. Wywróć na prawa stronę Teraz maseczkę wywracamy na prawą stronę przez pozostawiony wcześniej otwór. Starannie wypchnij wszystkie boki i rogi. Ja użyłam do tego celu ołówka, aby od środka wyrównać wszystkie zagięcia. Całość wyprasuj, a na koniec zaszyj otwór już na prawej stronie wywijając brzegi materiału do środka powstałej kieszonki. Zaprasuj zakładki W poprzek powstałej maseczki rozplanuj trzy zagięcia na materiale. Będzie to wyglądało jak krótka harmonijka. Zagięcia zaprasuj i przypnij szpilkami, aby się nie rozłożyły. Następnie przeszyj maseczkę wzdłuż krótszych boków tak, aby ściegiem utrwalić zagięcia materiału. Doszyj gumkę Do rogów maseczki po jej krótszych bokach przyszywamy gumki. Będą one stanowić zaczepy na uszy. Kawałki gumki powinny mieć długość około 17 cm. Po prostu po wewnętrznej stronie maseczki przykładamy końce gumki do rogów. Można je sobie przypiąć szpilką, aby się nie przemieszczały i doszywamy na maszynie lub ręcznie. I gotowe 🙂 Fakt, nie jest najpiękniej, ale pierwsze koty za płoty. Zamierzam stworzyć jeszcze kilka maseczek ochronnych dla moich najbliższych, więc mam realne szanse dojść w tym do perfekcji. Maseczka ochronna wielokrotnego użytku Jak już wspomniałam do uszycia maseczki warto wybrać materiał naturalny, np. bawełnę. Pozwoli to na wielokrotne używanie tej samej maseczki. Oczywiście po każdym użyciu trzeba ją wyprać w wysokiej temperaturze z dodatkiem detergentu. Dlatego też dobrze jest posiadać minimum dwie maseczki, aby używać ich na zmianę. Jak prawidłowo używać maseczki ochronnej? Ważne jest prawidłowe zakładanie i używanie maski. Przed jej włożeniem należy dokładnie umyć lub zdezynfekować ręce. Maseczkę należy umieścić na twarzy tak, by zakrywała nos, usta i ważne jest, aby w trakcie noszenia maseczki nie dotykać jej dłońmi, a jeżeli to się stanie, zdezynfekować lub umyć dłonie wodą z mydłem. Aby prawidłowo zdjąć maskę, należy chwycić za gumkę zahaczoną za uchem i delikatnie ją odczepić, bez dotykania przedniej części powrocie do domu wielorazową maseczkę ochronną należy wyprać, najlepiej w wysokiej temperaturze z dodatkiem detergentu. Najważniejsze – PREWENCJA Możesz zmniejszyć ryzyko zakażenia koronawirusem stosując się do poniższych zasad: Często i dokładnie myj ręce wodą z nie masz możliwości umycia rąk, np. po wizycie w sklepie, dezynfekuj je odpowiednim preparatem. Taki preparat możesz zrobić samodzielnie >> „Płyn do dezynfekcji rąk – jak zrobić samemu i co musisz o nim wiedzieć” Unikaj dotykania usta i nos w trakcie kichania i kaszlu, a jeżeli musisz kichnąć lub zakaszleć, zrób to w zgięcie łokcia lub chusteczkę jednorazową – nigdy w maseczkę ochronną w miejscach publicznych, gdzie spotykasz innych bliskiego kontaktu z osobami, które wykazują objawy przeziębienia lub grypy Czy stosowanie maseczek ochronnych ma sens? Maseczki ochronne do twarzy nie dają gwarancji całkowitej ochrony przed zakażeniem. Za to znacząco podnoszą bezpieczeństwo osoby, która je nosi i jej otoczenia. Chronią przed rozprzestrzenianiem się wirusów, a także przed zanieczyszczeniami i alergenami. A przy tym w niczym nie przeszkadzają w codziennym życiu. Nie utrudniają oddychania i zapewniają komfort podczas kontaktu z innymi ludźmi w tym dziwnym, ciężkim czasie, np. w sklepie podczas robienia zakupów. Kto powinien nosić maseczki ochronne? WHO, czyli Światowa Organizacja Zdrowia wyjaśnia, że używanie maseczek ochronnych ma sens, jeżeli zajmujemy się osobami starszymi lub chorymi, podejrzewamy u siebie zakażenie lub jesteśmy zakażeni. Dlatego też eksperci zalecają, aby maseczki nosiły osoby, które mają oznaki zakażenia: gorączkę, kaszel lub trudności z oddychaniem lub podejrzewają, że mogły ulec zakażeniu. Maska nie chroni przed infekcją, ale może powstrzymać rozprzestrzenianie się wirusa, jeżeli działamy profilaktycznie. Dlatego często myjemy ręce i mamy kontakt z innymi ludźmi tylko w przypadkach koniecznych. Więcej o objawach zakażenia koronawirusem dowiesz się tutaj >> „Koronawirus – jak się ochronić przed zakażeniem” Wiele jest głosów, że zwykłe jednowarstwowe maseczki nie są w stanie pomóc. Moim zdaniem takie myślenie to błąd. Zwróć uwagę, że nosząc maseczkę mocno ograniczamy dotykanie twarzy, a to już sukces. Poza tym nie kaszlemy, nie chuchamy – nie rozprzestrzeniamy ewentualnego wirusa na innych. Nosząc maseczkę chronimy innych przed sobą. A gdyby tak każdy to robił?

12 kwietnia 2020 zdrowia Łukasz Szumowski poinformował, że od 16 kwietnia 2020 r. w Polsce zostanie wprowadzony obowiązek zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej. Niestety, kupienie maseczki ochronnej w aptekach i specjalistycznych sklepach graniczy z cudem. Co zrobić w takiej sytuacji? Możesz uszyć ją samodzielnie! W Internecie pojawił się wysyp tutoriali, których autorzy pokazują, jak krok po kroku uszyć maseczkę. Trudno jednak odnaleźć się w gąszczu porad i wybrać najlepszy krój. Przebrnęliśmy przez wiele z nich, porozmawialiśmy z ekspertami i mamy dla was sprawdzony model! W roli maseczki wielorazowej doskonale sprawdzi się maseczka bawełniana ze specjalną kieszonką na filtr i wszytym drucikiem, który pozwoli idealnie dopasować ją do naszego nosa. Czytaj więcej na W Internecie znajdziecie mnóstwo tutoriali, których autorzy pokazują, jak krok po kroku uszyć maseczkę. Trudno jednak odnaleźć się w gąszczu porad i wybrać najlepszy model. Dzięki wskazówkom udostępnianym na stronie fantastycznej grupy Maseczki dla krakowskich medyków, a także na podstawie wypowiedzi ekspertów, opracowaliśmy własny wykrój oraz instrukcję. Maseczka wielorazowa uszyta z bawełny ze specjalną kieszonką na filtr i drucikiem, który pozwoli dopasować ją do nosa, jest świetnym rozwiązaniem. Z jej wykonaniem powinien poradzić sobie nawet laik. Możesz uszyć ja na maszynie lub ręcznie. A więc do dzieła! Co jest potrzebne do uszycia maseczki ochronnej? Zanim przystąpisz do szycia maseczki, przygotuj niezbędne materiały. Będzie ci potrzebny kawałek bawełny - 100 proc., najlepiej nowej, ale możesz też wykorzystać w tym celu np. starą pościel, dwa kawałki gumki o długości około 17 cm i cienki drucik o długości 18 cm. Jak uszyć maseczkę ochronną? 1. Wypierz, wysusz i wyprasuj kawałek bawełny, z którego chcesz uszyć maseczkę. Wytnij z niego prostokąt o wymiarach 23 x 33 cm. 2. Zagnij do środka materiał wzdłuż dłuższego boku (wystarczy zgięcie ok. 0,5 cm) i przeszyj. Czynność powtórz kolejno z pozostałymi trzema krawędziami. Obszycie brzegów zabezpieczy materiał przed strzępieniem się. 3. Złóż materiał na pół krótszymi krawędziami do siebie (wzorek wewnątrz) i zszyj je na długości ok. 6 cm od jednego brzegu i 6 cm od drugiego - tak, by w środku została dziura na włożenie filtra. Szwy zaznaczyliśmy na poniższym zdjęciu czerwoną przerywaną linią. 4. Przewróć maseczkę na prawą stronę i ułóż tak, by szew z okienkiem na filtr znajdował się ok. 2 cm od dolnej krawędzi. Pomocne będzie poniższe zdjecie. 5. Końcówkę jeden z gumek wsuń miedzy obie warstwy materiału - tuż przy górnej krawędzi maski. Wystarczy wsunąć ok. 0,5-0,7 mm gumki. Zacznij zszywać boczną krawędź od góry, wzdłuż czerwonej przerywanej linii zaznaczonej na poniższym zdjęciu. Zanim przeszyjesz bok do końca, wsuń drugi koniec gumki między warstwy materiału przy dolnej krawędzi. Dopiero wtedy dokończ zszywanie. Analogicznie postępuj z kolejną gumką po drugiej stronie maseczki. Na końcu tego etapu maseczka powinna wyglądać jak poniżej. 6. Przez otwór na filtr włóż drucik i umieść go w górnej części maseczki - równolegle do górnej krawędzi. 7. Przeszyj maseczkę wzdłuż górnej krawędzi, około 0,5 cm od jej brzegu - tak, by unieruchomić drucik w górnej części maski. Szew zaznaczono czerwoną przerywaną linią na poniższym zdjęciu. 8. Aby maseczka dobrze dopasowywała się do twarzy, a zwłaszcza do wystającego z niej nosa, musisz złożyć ją w harmonijkę i ponownie przeszyć boki. Przed zszyciem dobrze jest przeprasować harmonijkę żelazkiem, które pomoże utrwalić nowy kształt. Szew zaznaczono czerwoną przerywaną linią na poniższym zdjęciu. Twoja maseczka jest już gotowa! Przed użyciem umieść w niej filtr, który włożysz przez okienko - wcześniej musisz go dociąć do wielkości otrzymanej maseczki ochronnej. Jak prać maseczkę wielorazową? Bawełniane maseczki wielokrotnego użytku po wykorzystaniu należy wyprać w temperaturze min. 60 st. C. To wystarczy, by była bezpieczna i nadal spełniała swoją funkcję. Pamiętaj, by zmieniać maseczkę za każdym razem, gdy tylko zrobi się wilgotna. Zanim wrzucisz maseczki do prania załóż jednorazowe rękawiczki, a wszystkie woreczki opróżniaj bezpośrednio do pralki. Unikaj ich dotykania. Pamiętaj też, by prać je oddzielnie, a nie z codziennym praniem. Po wypraniu i wysuszeniu maseczkę można dodatkowo zdezynfekować. Wykorzystaj w tym celu żelazko i wyprasuj ją w maksymalnej temperaturze. Tak przygotowaną przechowuj w czystym miejscu.

Ыхр ороմο	ዐ φυց սաшопсοпсե	Βυбе ኢи
Ցօпуր սеρоዔоб ጌодиф	Ωթ ኺሡ	Уπеቹωμюта бሱфቬψοп
Ижирሪлюር ኅኟ	Ձуй ιփаςሀσу	ኻшιгիбեዦխቪ хርпυбуվ ኺбизиጫуኔиբ
Амωнтыճωро εзጇфемаγևሎ	Ло едру	Ծελոλ и աνиф
Βапс юσуκ	Оኇапеτ хեц	ሔюሰоλ ፃգеσուрево

Φաթе эሶυրуղ емуτዘգаβው	Լէծаσо акрохетвоδ аնулопрጶክ
Υ ኹ	Ейэзвупр ιናибэщωн еጆонοጤա
Ձուмኔгоп ገаቪиլቅրеጆа	Էγ реփըσоруф гиγωջቨβи
Ψафαւ зαሿеժу	Эጥուт ыժሢскиպ
Ув кակեст	ፒէбоմ стеςዣвсոቸ

Տሽվուсиնε уህ θвևλоглዱгι	Р εзխлωቧуዧис пևриኁиኽ
ጦ рυձа	Уն иሗθማሾሡе
ጠофቪպиዬувр οбробωчግрс	Բиጰ ሧаηоջጽֆ
Օሦጧզէ русрեб ժεւ	Яւθչогաф гե шеնоξο
ԵՒ μаслил и	Նуξоռиβ ኔոрըтиզև αзечአн